Récemment nous vous avons appris les bases sur la Créatine dans notre descriptif sur la Créatine de MusclePharm. Dans cet article, nous regarderons de plus près en quoi la créatine nous est bénéfique, à nous les bodybuilders, le bon dosage, et les effets secondaires en même temps que nous étudierons la Créatine en poudre …
La Créatine est un des suppléments essentiel pour tout culturiste ou athlète amateur ou professionnel. Etant un des suppléments les plus étudiés dans le domaine sportif, il a été prouvé comme étant exceptionnellement efficace pour augmenter la force et la croissance musculaire ainsi que la performance. ProMera sports ont amené la complémentation en Créatine à …
La créatine est un des suppléments les plus populaires chez les bodybuilders et les athlètes en général. Quand ils parlent de leur cocktail, c’est presque certain que la créatine est inclue dans la liste des suppléments que la plupart des athlètes amateurs et professionnels utilisent. Elle a obtenu sa popularité car, quand il s’agit de …